וושינגטון די.סי. הוא יעד פופולרי עבור מגוון רחב של אירועים לרוץ מרתונים. עם ארכיטקטורה איקונית ונוף יפה שלה, ההון של האומה מספק מיקום נהדר עבור תחרויות אתלטיות בחוץ. להלן מדריך לאירועים השנתיים הפופולריים ביותר. (לפי הסדר)
קופידון של קופידון
פברואר. המשתתפים להפעיל 1.75 קילומטר הברכיים סביב בניין הקפיטול של ארה"ב ב undies שלהם נושאים undies כדי לגייס כסף עבור הקרן של גידול ילדים.
יום פטריק הקדוש 8K
מרץ. וושינגטון, DC בועטת את עונת האביב עם יום של כיף משפחתי כולל 8K, 1K כיף ילדים לרוץ, ריקוד אירית ובידור.
רוק n רול סדרה - מרתון לאומי
מרץ. המירוץ 26.2 מייל מתחיל באצטדיון RFK ומספק רצים וצופים עם תצוגות של אנדרטאות ומונומנטים לאומי, קניון הלאומי ואת מיטב השכונות של וושינגטון הבירה, כולל חלקים לרוץ דרך אדמס מורגן, Kalorama, צפצפה פוינט ועוד. המירוץ השנתי בוושינגטון הבירה מגייס כספים לארגוני נוער מקומיים המשתמשים בספורט כדי לבנות אופי, לעודד כושר גופני ולשפר את החינוך.
אירוע סדרה MCM
מרץ - נובמבר. מרתון חיל הים מארח מגוון של אירועי ריצה במהלך החודשים החמים ביותר של השנה. האירועים כוללים חיל הים 17.75K; את הבוץ של כיף של Run Amuck ו- Mini Run Amuck; את Crossroads 4-Miler ואת טורקיה Trot 10K וילדים מייל. חיל הים חצי אירועים היסטוריים כוללים את 13.1 קילומטר ההיסטורי, החדש חיל הנחתים ימי 10K (6.2 מייל) ו Semper פרד 5K (3.1 מייל).
פריחת הדובדבן 10 מייל ריצה
אפריל. במסגרת הפסטיבל הלאומי לפריחת הדובדבן, האירוע כולל 10 מייל ריצה, הליכה 5k ללכת, ו 1k ילדים לרוץ. הקורס חוצה גשר ממוריאל, ממשיך על סלע רוק פארקווי רק כדי לעבור את מרכז קנדי, לולאות אגן גאות ושפל מעגלים הינס פוינט.
שבוע המשטרה הלאומית 5K
מאי. 5K honours נפל אכיפת החוק על ידי העלאת המודעות הקורבנות הקצינים לעשות כל יום. האירוע מגייס כסף כדי לתמוך בתוכניות ODMP כמו לא Parole עבור רוצחים שוטרים, קו של הודעות מוות מוות, ODMP K9, מאגר הטבות הישרדות, ומחקר לחשוף את הסיפורים של גיבורים נשכח.
Semper Fi 5K
מאי. האירוע השנתי מתקיים באנקוסטיה פארק בוושינגטון די.סי. כדי לגייס כסף כדי לספק סיוע כספי ואיכות חיים פתרונות נחתים ומלח, כמו גם אנשי צבא, חיל האוויר ומשמר החופים המשרתים את כוחות ימיים.
טריאתלון
ספטמבר. אירוע הספורט הרב-שנתי בוושינגטון די.סי כולל מסלול נופי המתפתל דרך הקניון הלאומי, שוחה 1.5 ק"מ בנהר פוטומאק, מסלול אופניים באורך 40 ק"מ ברחובות די.סי. ומרילנד, ו -10 ק"מ רצים על פני ציוני הדרך ההיסטוריים של העיר. סוף שבוע ארוך החגיגות כוללות חינם יומיים בריאות & כושר Expo ואת קו הסיום הפסטיבל שמציעות להקה חיה.
חצי מרתון של וודרו וילסון
אוקטובר. מירוץ 13.1 קילומטר רגל מתייחסת הרצים עד שמונה פלוס קילומטרים של יפה נוף ג 'ורג' וושינגטון Memorial Parkway אל גשר וודרו וילסון, אשר קשתות מעל נהר פוטומאק. המירוץ הזה מרוויח מספר ארגונים ללא כוונת רווח ונתמך על ידי ארגונים מקומיים, ארציים ואזרחיים.
צבא מילר
אוקטובר. מסלול המירוץ של 10 מייל מתחיל ומסתיים בפנטגון בארלינגטון, וירג'יניה, ועובר דרך הקניון הלאומי בוושינגטון הבירה. רצים צבאיים ואזרחיים מגיעים מכל רחבי העולם כדי להשתתף במסורת השנתית הזו. פעילויות המירוץ של סוף השבוע כוללות תחרות מירוץ בת יומיים, מרפאות כושר, ריצות נוער, מסיבת מרוץ ואוהלי HOOAH ממתקני צבא ברחבי העולם.
מרתון חיל הים
אוקטובר. המרוץ הידוע בשם "מרתון העם" מפגיש בין רצים מכל תחומי החיים כדי להשתתף במירוץ פטריוטי וביום של פעילויות ידידותיות למשפחה. הקורס המסורתי של חיל הנחתים הימי הוא 26.2 מיילים ומרוץ 10K מאפשר גם רצים מכל הגילאים להצטרף לאירוע קצר יותר של 6.2 מייל. סוף השבוע כולל אירועים נוספים, כולל בריאות וכושר אקספו, בריאה לילדים כיף לרוץ, קריסטל Run (פסטיבל בעיר קריסטל), ואת חיל הים מרתון גימור הפסטיבל.
טורקיה טרוצ 'ה
נובמבר. אירועי ריצה אלה נועדו לגרום לך לנוע במהלך עונת החגים ולגייס כסף לנזקקים. טורקיה Trots מוחזקים בוושינגטון, מרילנד או צפון וירג'יניה.
ג 'ינגל כל הדרך 5K
דצמבר. החג השראה 5K לוקח רצים ברחובות מרכז העיר וושינגטון הבירה, אל הקפיטול של ארה"ב, במוזיאונים בעבר, על פני הקניון הלאומי. קווי ההתחלה והסיום ממוקמים בשדרות פנסילבניה NW, בין הרחובות ה -12 וה -13, ליד כיכר החופש.
פיירפקס ארבעה מילר
דצמבר. ערב השנה החדשה ידידותית האירוע מביא את הקהילה יחד לערב של כיף בריא בעיר העתיקה פיירפקס. אירוע זה תומך במועדון הנוער של המשטרה פיירפקס. מסיבת פוסט מרוץ כוללת מזון ובידור.
ראה גם מדריך צדקה הולך בוושינגטון, מרילנד וירג 'יניה בצפון
