למה לצפות בגרמנית סאונה

ביקורי ספא אינם מותרות אלא הכרח בגרמניה. אבן הפינה של הביקורים האלה הוא מקבל עירום ומזיעה אותו … אשר יכול להיות מאיימת מאוד עבור Newbies סאונה.

וגם - כי זה גרמניה - יש כללים. בצע את ההנחיות הבאות או מוכן בעצמך על זעמם של כמה גרמנים קשוחים מאוד בעירום. (זוהי דרך אחת ללמוד באמת את המילה הגרמנית " שוואנזה ".) תהנה זה הרפתקה תרבותית הכרחי עם הכללים על מה לצפות בסאונה גרמנית.

מהי סאונה גרמנית?

סאונה מתייחסת בדרך כלל לחדרי העץ או האריחים שבהם אנשים יושבים ומזיעים אותו החוצה. הם עשויים להיות ספסלים או כיסאות נוח עם מקור חום (יבש או קיטור) שמקורו במרכז החדר.

סאונות הן רק חלק אחד של חוויית הספא הכוללת. יש בדרך כלל אזורי טרקלין, בריכות, אמבטיות חמות, ואזורי חוצות. מתקנים כגון חטיפים, מסעדות, ובתי מלון המצורפת גם הם נפוצים. תמורת תשלום נוסף תוכלו לרכוש עיסוי או טיפולים כמו טיפולי פנים, מניקור ופדיקור.

סאונות הם בדרך כלל מעורבים-מין, אבל מין בודד מוצעים מדי פעם. ספא גדול יש כמה סוגים של סאונות, כך שאתה יכול לבנות עד temps הלוהטים שונים saunas מרגיע עם תקופות מגניב בין לבין. הגרמנים יגידו לך בתקיפות כי זה עבור הית שלך כמו שאתה חלופי בין שיני פטפוט מתבשל הזיעה שלך.

כללי התנהגות בסאונה גרמנית

משך

זה האמונה הגרמנית כי סאונה חייב להיות סבל במשך לפחות 15 דקות. עם חום ציפוי 100 מעלות צלזיוס (212 מעלות), זה לא הישג קל. בדרך כלל יש שעון חול ליד הדלת. הפעל את זה פעם אחת אתה נכנס ולראות אם אתה יכול לעמוד.

עירום

העירום הוא הנורמה בסאונה הגרמנית ורק זרים נראים מוזרים על ידי זה.

הגרמנים לא מוצאים שום דבר מדאיג על עירום עצמו, או הולך עירום עם חברים, עמיתים לעבודה או אפילו חמות.

בגדי ים הם בהחלט verboten (למעט הבריכה, ואפילו יש הרבה ללכת FKK ) כפי שהם נתפשים כבעלים של חיידק. אם אתה הולך סאונה גרמנית אתה הולך להיות עירום.

מה להביא

מגבת קטנה יש לקחת איתך לשבת או לשכב על. מגבת נוספת יש להשתמש לייבוש. אם אתה לא מביא מגבת, לשכור אחד. תהיה זיעה, אבל אין סיבה לשבת בשלולית של מישהו.

ציוד בסיסי לסאונה:

• סנדלי מקלחת
• חלוק
• בקבוק מים

שלב אחר שלב הוראות

הדבר הראשון הוא הראשון, להחליט על הספא שלך. רוב העבודה על ידי צמיד אלקטרוני המאפשר רכישת מזון, שירותים, וכו 'מבלי לטבול בחזרה לתוך הארונית שלך.

מצא את חדר ההלבשה כדי לאחסן את הדברים שלך ולשטוף את מקלחות. זה לא מטבל מהיר, אתה חייב להיות נקי להיכנס לסאונה. סבון ושמפו ניתנים לעתים קרובות.

"שמלה" בגלימה שלך או סנדלים או פשוט להסתובב בחוף כמו המקצוענים הגרמני. מחוץ לדלת הסאונה, מתלה תלוי מחכה החלוק שלך או מגבת ייבוש עם מקום הסנדלים שלך. פתח את הדלת במהירות וסגור אותה כדי לשמור על טמפ 'בתוך חם חריף. זה לא תחרות יופי ולכן אין סיבה להרגיש נבוך, במיוחד כמו קיטור עוזר להסתיר כל לחיים סמוקות.

מצא מקום פתוח - לא להיות ביישן! - והוציא את המגבת שלך. זה לא רק כדי להגן עליך, זה גם מונע את השמנים על העור שלך מפני פגיעה בעץ. חלופה הם סאונות קיטור שבו אתה יכול לשבת על מחצלת או לשטוף את המקום שלך עם עזיבת עם צינור.

Aufguss

Aufguss , או חליטות, הם שמנים ריחניים המשמשים סאונות. הם מתווספים מעת לעת בזמנים ספציפיים המפורטים בלוח הזמנים ומנוסה סאונה- goers הקפד לתפוס האהובים עליהם. ה Aufguss הוא הודיע ​​עם צלצול של פעמון א סונמייסטר נכנס, מסביר מה יקרה. הם הפיצו את החום ואת עירוי עם כנפיים של מגבת אשר יכול להיות אינטנסיבי למדי. זה טקס קטן לא צריך להיות קטע אז אם אתה מתגעגע להתחיל, תצטרך לחכות לפגישה הבאה.

תקופת צינון

הצטננות הפעלות בין סאונות הוא חלק חיוני של החוויה.

מקלחות מצמררות, בריכות חיצוניות, פרישלוופטראום (חדר באוויר הפתוח) או אפילו אמבטיות קרח נחשבים חלק מרגיעה.

חשבונות Expat של הולך סאונה בגרמניה

אם אתה עדיין זהיר, עיין חשבונות זרים אלה:

• מסעות אדם של עירום בברלין
• שריל הווארד של חשבון expat של מקבל עירום בספא הגרמני
• הקופים וההרים של מדריך הנערה הביישנית לסאונה הגרמנית העירומה
• חזרה לברלין … ומעבר לה! האי הטרופי של ברלין & עירום עם גרמנים