מזון בריא ברובע הצרפתי - 5 מסעדות נהדרות

בין אם אתה אוכל בריא על ידי הטבע או שאתה פשוט מקבל את עצמך מקרה מרושע של po-boy-itis, אתה עלול למצוא את עצמך מחפשים מסעדה בריאה בזמן שאתה בחופשה ברובע הצרפתי בניו אורלינס. למרות המוניטין המצוין היטב של העיר, אפשר למעשה למצוא בשר בגריל רזה, דגנים מלאים לב בריא, המון ירקות ירוקים, כולם כבדים על הטעם אבל האור על שומנים רעים.
שימו לב כי כמעט בכל אחד ממפעלי האוכל היוקרתיים של הרובע, כגון שף שוסאן ספייסר בייונה, מסעדת NOLA של שף אמריל לגאס, או מסעדת פירות ים נהדרת של GW Fins, תוכלו למצוא אפשרויות בריאותיות בתפריט: סלטים, דגים בגריל, מנות צמחוניות , וכן הלאה. אל תפחד לבקש משהו להיות בגריל במקום פאן צרוב, למשל, או לדלג על תפוחי אדמה לטובת פעמיים ירקות. מסעדות טובות יותר ישמחו להתאים לצרכים התזונתיים שלכם.
אם אתה בחופשה על התקציב, אם כי, או פשוט לא מעוניין משהו כל כך מפואר- schmancy עבור כל ארוחה, יש כמה מסעדות מקומיות ראוי לציון המשרתים טעים, טוב לך ארוחות בהגדרות מזדמנים. אתה רק צריך לדעת איפה למצוא אותם. הנה הטובים ביותר של החבורה.

ארוחות מבית הלב קפה

כתובת

1100 N פיטרס רחוב # 13, ניו אורלינס, לוס אנג 'לס 70116-2637, ארה"ב לקבל הוראות

מכשיר טלפון

+1 504-525-1953

אינטרנט

בקר באתר אינטרנט בריא 4.2 מסעדות

בין הארוחות בשוק הצרפתי (מקור נחמד לתוצרת טרייה, כמו גם מזכרות ותזמורת ניו אורלינס), הארוחות מהלב לוקחות ברצינות את הרעיון שמזון בריא יכול (וצריך) להיות טעים. ללא גלוטן, אדום ללא בשר, צמחונית, טבעונית, אוכלים גלם אוכלי כל מאוכזבים כאן, כמו אנשים פשוט מחפשים משהו יותר ידידותי דיאטה.
ארוחות הבוקר כוללות טעימות של כל אוכמניות פנקייקס, לבן ביצים, חביתות שלמות ביצים שלמות. ארוחות צהריים וארוחת ערב מוקדמת כוללות פו בנים ללא גלוטן, שעועית שחורה טעים או המבורגרים של הודו על לחמניות מחיטה מלאה, עשיר gumbo עשה עם במיה ונקניקיות הודו, ומגוון רחב של סלטים.
1100 N Peters St., Bay # 13
mealsfromtheheartcafe.com

אלילה ירוקה

כתובת

307 Exchange Pl, ניו אורלינס, LA 70130, ארה"ב לקבל הוראות

מכשיר טלפון

+1 504-301-3347

אינטרנט

בקר באתר

השם של האהוב המקומי הזה צריך להיות עצה כי יש מזון בריא להימצא בפנים. תפריט גורמה משקה הפה הוא השראה בינלאומית, ולמרות כל פריט בודד הוא לא בהכרח דל שומן או דל קלוריות, תמצאו ירקות הרבה, מוכן יצירתי דגנים מלאים, מרכיבים אורגניים, ואפשרויות עבור כל מיני דיאטות.
לארוחת צהריים, לנסות טופו banh mi, עשה עם מטוגן פאן מטוגן אורגני המקומי שפע של ירקות, ועולה עם טעמים ויאטנמית. או אולי אתה מעדיף סלט עגבניות ירושה משובצת עם בשר טרי. לארוחת ערב, לנסות את bibimbap, עשה עם אורז סגול הוריד לואיזיאנה אורז, מגוון של ירקות, ביצה חרוכה, שרימפס, בטן חזיר (תחליף טופו אם אתה מעדיף). אם אתה נמוך carber או גרגר avoider, נסה את הבחירה chruterie הבית ואחד סלטים רבים toothsome בתפריט.
307 חילופי.
ירוק

בנין

כתובת

1212 Royal St, ניו אורלינס, לוס אנג'לס 70116, ארה"ב לקבל הוראות

מכשיר טלפון

+1 504-522-1230

אינטרנט

בקר באתר

Foodies תהנה מה שהופך את הקשרים בין המטבח Sengambian המסורתי לבין המטבח קריאולית ניו אורלינס תוך לחפור לתוך האוכל במסעדה במערב אפריקה. גם אם אתה לא לתוך אנתרופולוגיה מזון, תוכלו ליהנות שירות ידידותי ומנות טעימות, בריא כאן.
אם אתם משתוקקים לצמחי מרפא, קנו את המילוי שלכם בסדר גדי של ג'מא ג'מא (תרד מטוגן) או מנדובה (ברוקולי מאודה) לצד ניאו (אמנון דלוי), קופי ni makondo (חזה עוף בגריל במרינדה), כבש אפוי במישמש רוטב, או מגוון של מרקים, תבשילים וקארי. רוב הכל מוגש עם אורז או fufu (מחית קאסאווה או yams), מנות נדיבות. התפריט הוא צמחוני ידידותי צמחוני, נמוך carbers ואפילו דיאטה Paleo יכול להרכיב ארוחות à la carte ללא בעיות, כמו גם.
רחוב 1212 רויאל
bennachinrestaurant.com

טאקריה של פליפה

כתובת

301 N Peters St, ניו אורלינס, לוס אנג'לס 70130, ארה"ב לקבל הוראות

מכשיר טלפון

+1 504-288-8226

Felipe זה בחירה טובה אם יש לך כמה אנשים בקבוצה שלך שרוצים לאכול משהו בריא וכמה אנשים אשר יהיה פשוט למות אם הם לא מקבלים את הזריקה היומית של queso. התפריט אינו נרחב, אך החומרים טריים ומוכנים היטב והמחירים נמוכים.
הדג טאקו הם הדגשה גדולה של התפריט (הם באים על טורטיות תירס רך, אבל אתה תמיד יכול פשוט לאכול ירקות טריים ודגים מחוץ למרכז אם אתה מנסה למנוע תירס). יש גם סלט טאקו זמין, אשר מגיע עם הבחירה שלך של כמה בשר צלוי, שרימפס, או דגים.
301 N. Peters St.
-

אטיקי בר וגריל

כתובת

230 Decatur St, ניו אורלינס, לוס אנג'לס 70130-1016, ארה"ב לקבל הוראות

מכשיר טלפון

+1 504-587-3756

אינטרנט

בקר באתר

דיאט ים תיכוני הוא פופולרי בקרב אוהדי מזון בריאות מסיבה: זה נהדר בשבילך, שומנים בריאים הכלולים בתזונה יותר שובע מאשר דיאטה דלת שומן רגילה, ואת האוכל טעם טוב! יש כמה מסעדות ים תיכוניות טובות ברחבי העיר, וזה פנינה הרובע הצרפתי הוא אחד הטובים. שים לב כי זה גם בר נרגילה, ולמרות שזה לא נוטה להיות מעושן סופר, אם אתה רגיש, אתה יכול לקבל את האוכל שלך ללכת.
תוכלו למצוא את רוב המאכלים היווניים והלבנוניים האהובים עליכם בתפריט, כולל בבה גנוש, טבלה, חומוס, שווארמה וג'ירוס. תוכלו גם למצוא מבחר נחמד של מנות ראשונות בריא, כולל פילה סלמון בטעם מוגש על מצע של ירקות לצד ירקות טריים בגריל.
230 Decatur St.
atikineworleans.com